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太原最厉害三个按摩店｜老胳膊老腿的舒坦去处

街坊们总问我，太原最厉害三个按摩店是哪几家。我今年六十七，腰腿疼了二十年，从解放路的老澡堂子按到亲贤街的连锁店，这回事算摸出点门道。今儿就按我的亲身体验，给你们摆一摆。

头一家：桃园北路的陈记推拿

这家店在桃园北路那条梧桐树底下，门脸不大，蓝底白字招牌让太阳晒得发了白。老板姓陈，五十来岁，早年在省体校给运动员松过筋骨。我头回去是2018年冬天，那天雪下得紧，我推门进去，屋里一股艾草味混着红花油的味道，暖烘烘的。

陈师傅的手劲是真大，但人家不是蛮力。他给你按腰的时候，先用拇指沿着脊柱两侧一寸一寸地摸，边摸边问：“这儿酸不酸？这儿是不是发木？”他那双手就跟长了眼睛似的，专找你那个最别扭的筋疙瘩下手。

• 招牌项目：腰部深层松解，四十分钟，用肘尖顶住腰眼，配合呼吸慢慢加力。
• 店里物件：三张按摩床，床单洗得发白但干净，墙上挂着一面锦旗，写着“妙手回春”，落款是2015年。
• 价格：八十块一次，办卡十次送两次。

我头一回按完，从床上下来，腿肚子直打颤，但腰里那股拧巴劲儿松快了。陈师傅递给我一杯温热水，说：“回去别急着洗澡，明早起来喝碗姜汤。”这种嘱咐，大店里的年轻技师说不出来。

陈师傅有句话我记到现在：“你这腰不是一天扭的，也别指望一次按好。我帮你把筋理顺了，你自己得省着用。”

第二家：并州路的盲人按摩中心

这家在并州路南段，门头挂着“残联定点”的牌子。里面六个师傅全是盲人，领头的姓刘，四十出头，戴一副墨镜，说话慢悠悠的。我是2019年春天经老棋友介绍去的，他跟我说：“你去试试，人家那手上有眼睛。”

盲人师傅的手感确实不一样。他们不用问你在哪儿疼，手往你肩上一搭，顺着肌肉纹理走一遍，就知道你左边斜方肌比右边紧。刘师傅给我按肩颈的时候，手指头跟弹琴似的，在那些结节上轻轻弹拨，不疼，但是酸胀感顺着胳膊往指尖窜。

• 特色手法：点穴配合按压，每个穴位按足三分钟，不赶时间。
• 环境：屋里灯光昏暗，收音机放着评书，袁阔成的《三国演义》，我去三次能听两回“长坂坡”。
• 价格：六十分钟一百块，医保卡能刷一部分。

有一回我趴床上，听见刘师傅跟旁边徒弟说：“你摸这个肩胛骨下角，比右边高两毫米，说明他平时老用右手提东西。”我确实天天拎着菜篮子。这手艺，不靠眼睛，全靠指头尖上那点知觉。

第三家：长风街的乔氏理疗馆

这家在长风街百盛后头的小巷子里，门脸新，里头也亮堂。老板乔姐是运城人，早年在太原中医学院跟过老教授，后来自己出来单干。这地方跟前面两家不一样，偏重调理，不光按，还配合热敷和拔罐。

我去年秋天肩膀疼得抬不起胳膊，去别处按了两回没管用。老棋友又指路让我去乔姐那儿。她看了看我，先没上手，拿了个热水袋让我敷着肩膀，然后问我：“你晚上睡觉是不是老朝右边侧？”我说你怎么知道。她说：“你右边肩膀的肌肉纹理是斜着长的，压出来的。”

店名	位置	特色	适合人群
陈记推拿	桃园北路	腰腿深层松解	常年腰疼、干活累的
盲人按摩中心	并州路南段	点穴精准	肩颈僵硬、办公族
乔氏理疗馆	长风街后巷	热敷加调理	老寒腿、受风着凉的

乔姐这儿有个好处，她按完会用粗盐袋给你热敷，那盐袋是她自己缝的，里面加了艾叶和花椒。敷上十五分钟，浑身的毛孔都张开了，比单按舒服得多。她店里养了只橘猫，按完就趴在你鞋上打呼噜，让人心里踏实。

我的个人排序和建议

要说这三家哪个最厉害，得分人。你要是跟我一样，腰里长年累月地疼，去陈记，他那手劲能把你骨头缝里的寒气逼出来。你要是天天坐办公室，脖子硬得转不动，去盲人中心，刘师傅那指头比啥都准。你要是年纪大了，浑身怕风怕凉，找乔姐，她那套热敷加调理的路子，温和不伤身。

有一回我在陈记那儿碰见个年轻人，二十七八岁，程序员，脖子僵得跟铁板似的。陈师傅给他按了半小时，小伙子龇牙咧嘴地起来，活动了两下脖子，说了句：“师傅，我感觉脑袋轻了二斤。”屋里人都笑了。这种事儿，我见得多。

这三家店有个共同点：都不打广告，全靠回头客。陈记门口连个灯箱都没有，晚上就靠门头那盏白炽灯。盲人中心连招牌都是残联统一做的。乔姐那店更隐蔽，头回去的人容易走过头。但每到下午三四点，这些店里的床都是满的。

我上礼拜又去陈记，碰见个老熟人，以前在五一路开修车铺的。他趴床上跟我说，他这腰是修车时钻车底拧的，按了三年了，离不了。我问他为啥不去别家，他闷声说了句：“别处按完是舒服，这儿按完是能睡着觉。”

这话我琢磨了好几天。按摩这回事，讲究的就是那股子对路的劲儿。三家店，三种手法，三样脾气，但都能让人踏踏实实地把身子骨交出去。昨儿我又路过盲人中心，看见刘师傅正坐在门口台阶上晒太阳，手里捏着个核桃盘。他听见我脚步声，抬头说：“老哥，肩膀又紧了？进来吧，今儿给你按按风池穴。”我看了看表，下午两点半，正好没啥人，就跟着进去了。那屋里收音机还是响着，这回说的是赵云截江救阿斗。