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正阳县哪里能约跑|老少爷们儿约着一起出汗的好去处

正阳县老城不大,但想找个能撒开腿跑的地方,还真得掰着指头数一数。我老李头在正阳南关住了五十年,每天清晨五点光景,就拎着个旧搪瓷缸子出门遛弯。常有人拦住我问:“李大爷,正阳县哪里能约跑?”这话问得实在,跑步这事儿,一个人跑没劲,得有几个伴儿互相较着劲,才跑得长远。

正阳县哪里能约跑?头一个就得说县高中老操场。那地方是煤渣跑道,跑起来沙沙响,脚底下有颗粒感,不像新塑胶道那么软。每天早上六点,准时能碰见几个退休老师在遛腿,王老师跑在最前头,他穿那双白色回力鞋,鞋帮子都洗得发黄了,还舍不得换。你要是加入他们,他们会告诉你,跑三圈是热身,五圈算正经跑,十圈那叫狠活儿。操场西边那排老杨树,树荫底下搁着几张石板凳,跑累了往那一坐,气儿还没喘匀,卖豆腐脑的老赵就推着车过来了。咸豆腐脑两块钱一碗,跑完喝一碗,肚里热乎乎的。

要是嫌操场绕圈太枯燥,那就去城北的慎水河堤。这段河堤从化肥厂老桥头一直通到三里湾的渡口,水泥路面,宽窄合适,正好容两个人并排跑。堤坝顶上的风大,春天吹得柳絮满天飞,跑到满头满脸都是白毛,互相指着笑。夏天傍晚这里人最多,有遛狗的,有骑自行车的,还有光膀子跑步的。河堤中段有个防汛用的铁闸门,门前那块水泥地平坦,不少跑友拿它当集合点。约好了时间,人齐了就出发,往北跑到渡口,再折回来,正好五公里。河边那些钓鱼的老头儿看见跑步的,总会喊一嗓子:“慢点跑,别把鱼惊跑了!”大家笑着回一句,脚步不停。

再远一点,就要说县城西边的花生示范田那片田埂路。这段路可不好跑,土路,坑坑洼洼的,但正因如此,跑起来格外练脚踝。春天地还没翻,田埂上长满了荠菜,跑着跑着还能弯腰掐一把,回家包顿饺子。秋收过后,地里剩下不少掉落的果粒,有勤快的人提个蛇皮袋跟在跑步的队伍后面捡,说是喂鸡喂鸭,其实是想搭伴儿说说话。那片田埂路有个好处——安静,能听见自己的呼吸声,也听得见鞋底踩在土上的闷响。跑的累了,手扶膝盖站一会儿,抬头看看北大堤上的风车,那风车转起来呼啦啦的,像在催你接着跑。

晚上约跑的地界更讲究

白天跑步各忙各的,晚上约跑就得找灯光亮的地方。正阳县新修的市民公园西门外那条健康步道,晚上七点以后热闹得很。步道是红色的透水砖,踩上去不硌脚,两边装了太阳能路灯,光线黄澄澄的,照得人影儿拉得老长。这里跑步的多是中年人,白天在单位坐了一天,晚上出来活动活动腰腿。有个开出租的张师傅,每晚跑三公里,跑完就脱了鞋,光脚在路边的草地上走几圈,说这叫接地气。

步道旁边有个直饮水点,水龙头是铜的,拧开就出水,冰凉凉的。跑步的人经过这儿,都会停下来灌几口。有时候水龙头跟前围满了人,大家就排着队,谁也不会催。旁边有条长条木凳,跑步跑得慢的,就在凳子上压压腿,跟坐在那儿纳凉的老人聊几句。老人手里摇着蒲扇,不管聊什么,最后都是一句:“年轻真好,还有劲儿跑。”

有个修自行车的刘师傅在健康步道边儿支了个摊儿。他说:“你们跑吧,我在这儿看着车子,丢不了。跑累了回来,我这儿有打气筒,也能给你们拍拍腿。”这话糙,但听着舒坦。

约跑这事的规矩和乐子

在正阳约跑,有自己的一套讲究。头一条,一定要准时,说好五点,就得五点,这边人实在,来得晚的人要负责给大家买水,一块钱一瓶的纯净水,买上五六瓶放在老槐树底下,谁跑完谁拿。第二条,跑量要量力而行,不能跟人逞能。去年秋天有个后生头回来,非要跟老王比谁跑的圈多,跑到第八圈脸就白了,吓得我们赶紧给扶着坐下来,灌了几口糖水才缓过来。

跑步时候聊的事儿也杂。有说媳妇儿不让跑太晚的,有说孩子要高考的,有说最近花生收购价涨了两毛的。说到兴头上,脚步会不由得加快,仿佛那些话是汽油,烧得人浑身是劲儿。有时候一句话也不说,就听着彼此的呼吸声,那节奏整齐划一,像是给脚步打拍子。

装备这事儿,正阳人看得淡。穿什么的都有,有穿旧军胶的,有穿运动鞋的,还有光脚跑的稀罕人。大家只管跑,谁也不盯着谁的鞋看。倒是毛巾和水壶,是家家户户自己用惯了的物件。有个茶厂退休的保管员,腰上总挂着一个军绿色的搪瓷缸子,绳子上系着块蓝布条,跑起来叮当作响,那声音跑远了还能听见。

地方路面最佳时辰跑友特点
县高中操场煤渣清晨六点退休教师居多
慎水河堤水泥傍晚七点散步遛弯的穿插着
花生田埂路土路午后三点农闲时节的庄稼人
市民公园步道透水砖晚间七点后下班的中年人

眼下刚过立秋,天亮得晚了。早晨约跑的队伍里多了几个穿长袖的,怕露水打湿胳膊。河堤边上的狗尾巴草抽了穗,跑过去的时候裤腿上沾着一层细细的绒毛,拍一拍就掉了,也不恼人。昨儿个还看见有人在花生田埂那边沿路插了几根竹竿,说是要挂个“跑步补给点”的牌子,不知道是哪位有心人干的。

明天早上,我还去县高中操场。谁要是来,看那棵歪脖老槐树底下站的那个穿灰布褂子的老头儿,就是我了。手里搪瓷缸子冒热气,那茶是我早上现泡的,陈年的信阳毛尖,味儿冲,跑完喝正好。