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宁波市区的休闲区按摩店主要在哪些地方｜老宁波人常去的几条街巷

老张：

上回你电话里问宁波市区的休闲区按摩店主要在哪些地方，我记在心里了。这两天我特意骑电瓶车把老城厢转了一圈，从海曙到江东再到江北，边边角角都替你摸了一遍。你退休后要来宁波住几个月，这回事确实得提前弄明白，不然到时候两眼一抹黑，连个松快筋骨的去处都找不着。

先跟你交个底，宁波这地方跟上海、杭州不一样，按摩店不扎堆在写字楼里，反倒散在几条有年头的老街和新建的社区商业街里。你若是按着地图找“按摩”两个字，跳出来一大堆，可实际走进去，门口挂着蓝白条纹灯箱的才是老派手法的，装修成禅意茶室的往往是新式推拿。

一、老城区的三条主脉

海曙区的孝闻街算是头一档。这条街从中山路一直通到永寿街，路不宽，两排梧桐树把天遮了大半。街两边的店面换了好几茬，可按摩店像钉子户似的，从九十年代开到现在。你从地铁1号线西门口站B口出来，往北走三百米，左手边就有家开了二十一年的店，老板姓周，台州人，手法是跟少林寺药局老师傅学的。他家招牌菜是足底反射疗法，六十块钱四十分钟，用牛角刮板，力道足，刮完脚底发热半天。

再往北到永寿街口，拐角那家是盲人按摩，师徒俩全是视力障碍者。师傅姓刘，五十多岁，手劲大得吓人，按肩颈的时候你能听见自己骨头咔咔响。他这店不装修，白墙水泥地，墙上挂着残联发的营业许可证，价格表用记号笔写在硬纸板上，最贵的是全身推拿，八十块一小时。你要是不介意环境，这家的手艺比那些花里胡哨的连锁店实在得多。

第二条线是江东的曙光路。这条路跟孝闻街不同，店面新，大多是2010年以后开的。从曙光路与中山东路交叉口往南走，沿街有七八家，门脸都不大，但内部收拾得干净。其中一家叫“舒筋堂”的，老板是宁波本地人，以前在体工队当队医，后来自己出来干。他店里挂着一幅人体经络图，是2003年从新华书店买的，边角都卷了，可他还当宝贝似的。他擅长运动损伤恢复，你打羽毛球扭了手腕，找他准没错。

曙光路这边的价格比孝闻街贵一档，足疗普遍八十起，但用的药包是老板自己配的，艾草、红花、伸筋草，煮得满屋子药味。你若是下午两点到四点之间去，店里人少，老板还能跟你聊几句当年在体工队的事。

第三条线在江北的槐树路，沿姚江边那一排。这地方有意思，一半是高档小区底商，一半是老公房改造的门面。槐树路346号那家开了十五年，老板娘是安徽人，老公在附近工地上班。她家特色是泰式拉伸，不涂油，纯靠手法把人折来折去。第一次去的人容易害怕，可做完确实浑身松快。价格一百二一次，比前面两家都贵，但环境好，窗边能看到江上的货船。

二、新小区的底商和商场里的店

你要是住在鄞州万达或者东部新城那边，情况又不一样了。这些地方没有老城区那种街边店，按摩服务全藏在社区底商和购物中心里。比如万达广场写字楼2号楼七层，有一家连锁品牌的店，前台小姑娘穿统一制服，房间里放着轻音乐，用的是电子按摩床。这种店胜在规范，价格透明，办卡的话折合下来一次九十块左右，但手法偏轻，适合不耐痛的人。

东部新城那边的底商更讲究，很多店把按摩和艾灸、拔罐、刮痧捆在一起做套餐。我上个月在宁穿路一家店做了一次全身艾灸，趴在那张带孔的木床上，底下用艾绒饼熏了四十分钟，起来后腰眼暖烘烘的，跟贴了暖宝宝似的。那家店老板是江西人，她跟我说宁波这行当竞争激烈，不搞点特色活不下去。

还有一类地方你可能想不到——老小区改造后的社区服务中心。比如海曙的西门街道，澄浪社区那个活动中心二楼，每周二和周四下午有志愿者按摩，免费，但得提前去社区办公室登记。给你按摩的是退休的中医推拿师，手法专业，就是排队的老人多，你得赶早。

三、几点实在的提醒

第一，别信那些开在写字楼高层、门口连招牌都没有的店。正规的按摩店，营业执照和卫生许可证一定挂在显眼处。你进门先看墙上，没有这两样东西的，扭头就走。

第二，价格太低的要当心。宁波市区一般足底按摩六十到一百，全身推拿八十到一百五。低于这个价，要么是学徒练手，要么在别的项目上找补。你我都这把年纪了，不贪那点便宜。

第三，认准一个师傅比认准店重要。我常去孝闻街那家，每次都提前打电话约周老板的钟。他记得我腰不好，每次都会多按两下腰眼的位置。这种熟客关系，是拿时间处出来的。

“按摩这行，三分靠手法，七分靠认路。你找对了门，身子就轻了；找错了门，白花钱还受罪。”

老张你要是十月份来，我带你走一圈。先逛孝闻街吃碗面，再去曙光路那家舒筋堂做个肩颈，傍晚到槐树路江边坐着喝杯茶，看货船一艘艘过。要是碰上下雨，就钻到万达那家连锁店里，听着雨声打个盹。你到了给我打电话，我电瓶车后座还能带一个人。

对了，前两天路过孝闻街，看见周老板店门口贴了张红纸，写着“招收学徒，包教包会”。我问他一徒弟要学多久，他伸出三根手指头：“三年，少一天都出不了师。”我想起他店里那面墙上挂的锦旗，最早一面是2008年送的，红布都褪成粉白色了。